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快看小说 > 宋妍陆晏沉最新章节 > 第773章 第773章 眼不见为净(2)
    只是稍微减少了一些热量摄入,平时没事就动两下的基础运动量,短短几天时间下来,就成功的让宋妍减掉了一公斤的体重。

    不过腰身上的小肥肉,目前看来还没有明显消退的趋势。

    也许,女人都有这样一种通病。

    越是想要减肥的时候,就越忍不住嘴馋的小毛病。

    哪怕明明肚子不饿,可是心里一旦默念着“要减肥、不能吃”的神奇魔咒,肚子好像一瞬间就开始变饿了,嘴馋得不行,满脑子都是“想吃想吃想吃”两个字转个不停。

    于是到最后,意志力稍微差一点的都忍不下去了,自然而然的又涌出一种”吃饱了才有力气减肥”的神奇观念,理直气壮地说服了自己之后,又开开心心的投入了零食美食的怀抱。

    吃完了想减肥,想吃的时候又用歪理说服自己。

    如此周而复始,不断轮回

    就形成了很多人越减越肥、怎么减都减不下去的噩梦。

    宋妍比较幸运,她虽然也很喜欢各种美食的,但是因为体质不容易发胖的缘故,从小到大倒是没有尝试过这种轮回减肥的痛苦。

    不过,这并不代表她就没有这种减肥的通病了

    比如此时此刻。

    她明明已经吃饱了,肚子一点也不饿,但是闻到空气里的菜肴香气时,却还是忍不住有点儿嘴馋,想再吃一顿尝尝美味。

    为了控制这种念头,她偷偷摸着自己腰上的小肚腩,心里告诫自己要减肥,谁知道越是这么想,反而越忍不住想吃,嘴馋的冲动怎么也控制不住。

    唉

    宋妍心里深深的叹息一句,手里捏着自己肚子上的小肥肉,眼睛恋恋不舍的在桌上的各式菜肴上转了一圈,好不容易才下定决心。

    她站起身来,微笑着对陆晏沉道“丞丞再睡一会儿估计就醒了,你们先吃饭吧,我进休息室里陪陪他。”

    宋妍这样说也不是假的,按照丞丞的日常作息习惯,他确实是快醒了。

    不过,这个理由只是其中一方面。

    另一方面,则是宋妍不敢再待下去,她怕自己忍不住嘴馋,再吃一顿可就糟糕了

    明天还要去剧组拍戏呢,无论如何她都不能再继续长胖了

    所以

    趁着陆晏沉和宁宁用餐的时间,她还是避开一点吧。

    眼不见为净。

    看不着、闻不到,她也许就没那么馋了

    宋妍脸上没露出什么痕迹,心里却着实苦逼得很。

    对于一个要减肥的女性而言,餐厅这种地方,实在是太不友好了。

    简直随时随地都在诱惑人犯戒。

    陆晏沉哪知道她心里在不着调的想些什么听到她这样说,自然是点头答应了。

    宁宁倒是抬起小脑袋看了她一眼,眨了眨眼睛,也没有说什么。

    宋妍看他坐在椅子上眨着眼睛的样子实在可爱,忍不住就弯起唇角,冲他笑了一下,这才起身朝休息室走去。

    休息室隔音良好的隐形门自动合拢,将包厢里无处不在的食物的香气隔绝在外。
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