我有些好奇“现在还有这些门派之类的东西吗我以为出了武当少林之外，就没有什么门派了。”
“武当少林那能叫做门派吗那是旅游景点。”白衣美女嗤笑了一下说道。
“现在的一些真正有本事的武学大师，基本上都已经被国家招揽了。训练国家的一些特殊部队之类的。虽然说没有门派这种东西。但是宗门之间的划分还是有的，就算是同属于一个系统的，但是还是有门派划分的。”
“那你也是国家队的啊”我越发的感兴趣了。
白衣美女突然感觉自己说的有些太多了。连忙打住，黑着一张脸说道“不该问的别问。”
明明是你自己说出来的心里面感觉有些好笑。不过我也没在意。
我在意的是另外一点“既然是这样的话。那你随便把形意拳传授给我，会不会受到什么惩罚啊。这方面的管理，应该是挺严格的吧”
结果白衣美女嗤笑了一下“没关系，我的老师傅说过。如果遇到好苗子。可以传出去的，我的师傅没有那么古板。”
“我接着说，形意拳从最开始修炼。总共分为三体式，五行拳。还有十二形拳。”
“三体式又分为三顶，三扣。三圆，三毒。三抱，三垂。三曲，三挺。”
“五行拳则是金木水火土劈拳。钻拳，崩拳，炮拳，横拳五种。”
“十二形拳分别为龙形拳，虎形拳，蛇形拳，骀形拳，猴形拳，马形拳，鸡形拳，燕形拳，鼍形拳，鹞形拳，鹰形拳，熊形拳十二种，分别模仿十二种动物。”
“其中三体式是根本，五行拳是基本拳法，通过五行拳和十二形拳的不同组合，能够发挥出不一样的效果。”
“练习，就要从最基本的三体式开始，然后是五行拳，最后才是十二形拳。”
“单单三体式的训练，没有两三年的功夫根本拿不出手，五行拳至少也需要五年的练习，最后十二形拳，单单练习其中一种，都需要数年的功夫。”
这么一说，我忍不住龇牙咧嘴，怪不得现在没人学习国内武术了，想要学习一个小成，至少都需要十几年的时间，十几年的时间，国外的格斗技术，早就已经训练的很牛逼了，根本干不过人家。
虽然后续发力猛，但是又有几个人能坚持到后面的
“不对啊，美女师傅，你现在才几岁啊，就这么厉害了”我有些奇怪的询问道。
白衣美女对我美女师傅这个称呼也并没有多说什么，脸上的表情只是微微有些得意“我是天才”
好吧，天才总是不能以常理理喻的，就好像朱小凝那样，明明没怎么学习，但是成绩就是顶呱呱，你能怎么办
“不过我留在江城的时间不会太久，所以我没办法等你根基扎稳了，再教授你下一步，我在会在最短的时间之内，将你所有想要学习的东西全部教给你，但是在我离开之后，在你根基没有扎稳之前，最好不要随便使用形意拳，不然的话，没什么用处不说，还会对你的身体造成严重的伤害。”
美女师傅说的话，我全都记下了。
然后美女师傅就开始传授我三体式，三体式比站桩更加的麻烦和困难，我不太明白这些奇怪的动作究竟有什么意思，但是美女师傅却是严厉要求我必须要严格训练。
甚至说还必须站在桩子上面训练，一边锻炼站桩，一边锻炼三体式，这种难度无疑增加了好几倍。
三体式的动作，稀奇古怪，相当的诡异，很多姿势做出来，我感觉自己的肌肉几乎都快要拉开了。
做出这些动作的时候，我只感觉自己好像进入了地狱一般难受，浑身针扎一般的刺痛。
但是在这些姿势结束之后，身体却是感觉非常的舒服，身子里面的肌肉好像都在不断的跳动，我甚至能感觉到自己血管里面血液的流通。
我渐渐明白了三体式的效果，简单来说，就是拉伸肌肉。
在一般格斗的训练之前，也都会进行肌肉拉伸的训练，避免在格斗的时候，因为高强度的运动，导致肌肉拉伤，对自己的身体造成伤害。
但是那些肌肉拉伸都比较片面，主要集中在胳膊，大腿，以及腰部的位置。
而三体式的肌肉拉伸，已经几乎覆盖了全身，就连脖子，胸口，脚底掌心这些地方都在拉伸的范围之内。
每一轮训练下来，全身上下都是大汗淋漓的。
而且不仅仅能锻炼肌肉，甚至还能拉伸骨骼。
这些动作虽然很复杂，但是我学习的也很快，大约三天的时间，我就已经将这些东西学会的七七八八。
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